Hirs fullkorn hela el krossade korn = 352(kcal) per 100g
Nedan listar vi vad 100g utav Hirs fullkorn hela el krossade korn innehåller:
| Energi:
| 1474 kJ(352 kcal)
|
| Protein: |
10.5 g |
| Kolhydrater: |
68.4 g |
| (varav socker) |
0.1 g |
| Fett: |
2.9 g |
| (varav mätta fett) |
0.6 g |
| Fibrer: |
3.2 g |
